Benefícios da
Aromaterapia no Inverno
Gripes e
Resfriados
A mudança de
estação aconteceu em 21/06, e o inverno chegou trazendo suas variações na temperatura
ambiente e com isso gerando distúrbios orgânicos no individuo, que, todavia
encontra-se despreparado para tal movimento do tempo.
As altas e
baixas temperaturas, o constante chover e fazer sol ocasiona a proliferação de
viroses continuas e a busca por médicos e medicamentos é um caminho natural do
individuo, que busca na medicina disponível seu bem-estar.
Dos nossos 5
sentidos o olfato é o que mais nos conecta com o meio ambiente, afinal o ar é
inspirado e expirado continuamente por nós.
Hoje a poluição
é um agravante nesta vida estressante de metrópole e com isso a mudança de
estação (Outono/Inverno) frequentemente promove variadas disfunções orgânicas,
que deixa o individuo a mercê de resfriados, gripes, viroses múltiplas, alergias
e problemas respiratório, e que tantas vezes o médico não consegui dar jeito,
deixando o paciente sem entendimento daquilo que esta acontecendo com o seu
organismo.
Buscar entender
o que o seu corpo quer expressar quando se permite baixar a imunidade torna-se
essencial, é o que a Medicina Psicossomática explica.
Ela nos diz, de
maneira geral, que os resfriados e problemas respiratórios são dificuldades em
lidar com as consequências do contato com o outro, da resistência que se tem em
aceitar o que o universo nos promove, em forma de aprendizados experienciais,
para o desenvolvimento e evolução, como seres humanos.
Mediante tal
situação o bom mesmo é procurar se precaver de uma maneira saudável e sem consequências
adversas ao bem-estar; seja ele físico e ou psíquico.
Buscar uma boa alimentação,
mais rica em sais minerais e vitaminas, manter uma boa conduta de higiene e ao
mesmo tempo acautelar-se dos pequenos desleixos, do tipo: Consumo de água
gelada, cabelos molhados, banhar-se com a chuva fina que nos pega de surpresa,
enfim ter em mente que toda falta de zelo consigo, pode afetar e gerar o incomodo
dessa disfunções que tanto aborrece; tendo em mente que o corpo somente padece quando
a mente esta enfraquecida pois o velho e bom conselho nos diz que:
Mente sã, corpo
sã.
O Holos humano
é a completude do individuo, é a sua totalidade.
Corpo – Mente e
Espirito.
Os Óleos Essenciais
tem em si a potencialidade de trazer bem-estar ao Holos.
O equilíbrio e
harmonia que o organismo necessita nesses períodos de mudança climática; principalmente
durante a instabilidade da temperatura, que é ai, que se verifica maior
proliferação de tais disfunções.
A prevenção
pode ser realizada buscando um Profissional em Aromatologia e seguindo suas
indicações, para manter sua saúde e bem-estar integral.
Alguns Óleos
Essenciais como o:
Tea Tree - Que
promove e previne as infecções, permitindo que o individuo, e seu ambiente
mantenham-se salutar; livrando-se de vírus e bactérias.
Hortelã do
Campo - Que mantém o ambiente purificado, permitindo a que o inala
beneficiar-se de seu potencial expectorante.
Eucaliptos Glóbulos
- Que mantém o ambiente livre de germes, fungos, ácaros, mantendo a limpeza e
higiene nos ambientes e roupas.
Lavanda
Francesa - Que promove tranquilidade e ajuda nas infecções respiratórias,
permitindo uma boa noite de sono.
Enfim a
variedade é enorme e as possibilidade de uso também; e o melhor disso tudo é
que não se tem efeitos colaterais adversos; portanto é um provedor de saúde
positivista, que traz ao individuo sua integridade e salubridade em harmonia
com aquilo que é o organismo, respeitando e promovendo seu bem estar.
Os Óleos
Essenciais também podem ser utilizados na dedetização e desinfecções de espaços
que costumam estarem fechados, impedindo assim a proliferação dos vilões alérgicos
(ácaros, fungos, bactérias, etc.) Algumas gotinhas de óleo essencial
antisséptico aplicado em gavetas, armários, dutos de ar-condicionado, filtros
de ar,
são de grande
valia para evitar crises alérgicas e proliferação desses males.
O uso terapêutico
dos óleos Essenciais é citado em variada e ampla literatura especializada. Eles
devem ser 100% puros, naturais e orgânicos; para que realmente possam fazer o efeito
desejado.
É sempre bom
buscar um profissional capacitado, pois existem diferenças que somente o
Aromatologo tem condições de observar e indicar a solução correta.
ANA C F SANTOS
Aromatologa
E-MAIL bothicadosaromas@gmail.com
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