Convite ao conhecimento

Benefícios da Aromaterapia no Inverno - Gripes e Resfriados

Benefícios da Aromaterapia no InvernoGripes e Resfriados 

A mudança de estação aconteceu em 21/06, e o inverno chegou trazendo suas variações na temperatura ambiente e com isso gerando distúrbios orgânicos no individuo, que, todavia encontra-se despreparado para tal movimento do tempo.

As altas e baixas temperaturas, o constante chover e fazer sol ocasiona a proliferação de viroses continuas e a busca por médicos e medicamentos é um caminho natural do individuo, que busca na medicina disponível seu bem-estar.

Dos nossos 5 sentidos o olfato é o que mais nos conecta com o meio ambiente, afinal o ar é inspirado e expirado continuamente por nós.

Hoje a poluição é um agravante nesta vida estressante de metrópole e com isso a mudança de estação (Outono/Inverno) frequentemente promove variadas disfunções orgânicas, que deixa o individuo a mercê de resfriados, gripes, viroses múltiplas, alergias e problemas respiratório, e que tantas vezes o médico não consegui dar jeito, deixando o paciente sem entendimento daquilo que esta acontecendo com o seu organismo.

Buscar entender o que o seu corpo quer expressar quando se permite baixar a imunidade torna-se essencial, é o que a Medicina Psicossomática explica.

Ela nos diz, de maneira geral, que os resfriados e problemas respiratórios são dificuldades em lidar com as consequências do contato com o outro, da resistência que se tem em aceitar o que o universo nos promove, em forma de aprendizados experienciais, para o desenvolvimento e evolução, como seres humanos.

Mediante tal situação o bom mesmo é procurar se precaver de uma maneira saudável e sem consequências adversas ao bem-estar; seja ele físico e ou psíquico. Buscar uma boa alimentação, mais rica em sais minerais e vitaminas, manter uma boa conduta de higiene e ao mesmo tempo acautelar-se dos pequenos desleixos, do tipo: Consumo de água gelada, cabelos molhados, banhar-se com a chuva fina que nos pega de surpresa, enfim ter em mente que toda falta de zelo consigo, pode afetar e gerar o incomodo dessa disfunções que tanto aborrece; tendo em mente que o corpo somente padece quando a mente esta enfraquecida pois o velho e bom conselho nos diz que:

Mente sã, corpo sã.

Tendo em vista que o Holos humano é a totalidade do individuo.

Corpo, Mente e Espirito.

Os Óleos Essenciais tem em si a potencialidade de trazer bem-estar ao Holos.

O equilíbrio e harmonia que o organismo necessita nesses períodos de mudança climática; principalmente durante a instabilidade da temperatura, que é ai, que se verifica maior proliferação de tais disfunções. A prevenção pode ser realizada buscando um Profissional em Aromatologia e seguindo suas indicações, para manter sua saúde e bem-estar integral.

Alguns Óleos Essenciais como o Tea Tree - Que promove e previne as infecções, permitindo que o individuo, e seu ambiente mantenham-se salutar; livrando-se de vírus e bactérias. Hortelã do Campo - Que mantém o ambiente purificado, permitindo a que o inala beneficiar-se de seu potencial expectorante. 

Eucaliptos Glóbulos - Que mantém o ambiente livre de germes, fungos, ácaros, mantendo a limpeza e higiene nos ambientes e roupas. além de ajudar nas infecções respiratórias, permitindo uma boa noite de sono quando associado ao Lavanda. Enfim a variedade é enorme e as possibilidade de uso também; e o melhor disso tudo é que não se tem efeitos colaterais adversos; portanto é um provedor de saúde positivista, que traz ao individuo sua integridade e salubridade em harmonia com aquilo que é o organismo, respeitando e promovendo seu bem estar. Os Óleos Essenciais também podem ser utilizados na dedetização e desinfecções de espaços que costumam estarem fechados, impedindo assim a proliferação dos vilões alérgicos (ácaros, fungos, bactérias, etc.) Algumas gotinhas de óleo essencial antisséptico aplicado em gavetas, armários, dutos de ar-condicionado, filtros de ar,são de grande valia para evitar crises alérgicas e proliferação desses males.

 O uso terapêutico dos óleos Essenciais é citado em variada e ampla literatura especializada. Eles devem ser 100% puros, naturais e orgânicos; para que realmente possam fazer o efeito desejado.

 É sempre bom buscar um profissional capacitado, pois existem diferenças que somente o Aromatologo tem condições de observar e indicar a solução correta.

ANA C F SANTOS

Aromatologa

E-MAIL bothicadosaromas@gmail.com